みなさん、こんにちは。omikanです。 寒いからついつい籠りがち、買い物も車で行っちゃう、そんな日々を送っていました。が、動かなすぎるのも流石によろしくないと思いいたり、最近歩いてどこかに出かけることを意識するようになりました。 私が週一回以上…